Lula Market
0 - ₪0.00
Баклажанная икра кусочками – вкусная закуска

Баклажанная икра кусочками – вкусная закуска

Lula Market 06.02.2026 0 комментарии

🍆 Баклажанная икра кусочками

Домашняя закуска на зиму и к столу

⏱ Время: 50 мин
🍽 Порций: 20
🔥 Калорийность: ~85 ккал / 100 г

🧺 Ингредиенты

  • Баклажаны — 1,5 кг
  • Соль — по вкусу
  • Подсолнечное масло — 120 мл
  • Морковь — 100 г
  • Лук репчатый — 200 г
  • Болгарский перец — 250 г
  • Помидоры — 200 г
  • Уксус — 50 мл
  • Перец чёрный молотый — по вкусу
  • Чеснок — 5 г

👩‍🍳 Приготовление

  1. Нарежьте баклажаны кубиками, посолите и оставьте на 15–20 минут, затем промойте и обсушите.
  2. Обжарьте баклажаны на части масла до мягкости, переложите в кастрюлю.
  3. Подготовьте остальные овощи: лук — мелко, морковь — натереть, перец — соломкой, помидоры — кубиками.
  4. Обжарьте овощи до мягкости и добавьте к баклажанам.
  5. Добавьте соль, перец, уксус и измельчённый чеснок.
  6. Тушите всё вместе 20–25 минут на слабом огне, помешивая.
  7. Подавайте сразу или разложите по стерильным банкам.
💡 Совет: Для более насыщенного вкуса добавьте свежую зелень в конце приготовления.

Приятного аппетита! 😋

Рекомендуемые товары

Икра из баклажанов

Наши Антипасти (запеченные овощи) – это идеальный выбор для любителей здорового и вкусного питания. ...